いよいよ１２月も半ば、今年ももうすぐ終わりですね。
毎年この時期になるとアメリカ治療を思い出します。自分は１１〜１２月のスケジュールだったので。
あれからもう３年。帰国後もトラブルやらなんやら色々ありました。
今回は個人的な備忘録も兼ねて、簡単にまとめでも書いてみたいと思います。
現在やっているケアは１日１回の入浴と、入浴後の保湿剤。
もちろん入浴は１日２回がベストですが、特に問題ないので１回で済ませてます。まあそれに加えて面倒っていうのもあるのですが(^^;
保湿剤はセタフィルローションを使用。やっぱりこれが一番ですね。ドクターが推薦するだけのことはあります。
そういえば何故セタフィルシリーズは日本で売ってないのだろうか。ぜひとも日本展開してほしい製品の１つなのですが。
日本のコストコでも置いてないですよね？日本で売られているのをご存知の方はご一報を。
話がちょっと逸れましたが、プラスチベースの必要がないくらい乾燥肌が改善されてきてうれしい限りです。
帰国当初はまだ皮膚が弱かったようで、風呂から上がったらすぐ粉を吹くほど乾燥しやすかったのですが（特に顔と脚）、今はもうドライヤーを使っても吹かなくなりました。
皮膚が丈夫になっていくのを実感すると共に、日々のケアの重要性に改めて気付かされました。これからも気を引き締めてやっていくとしよう。
症状のほうですが、ちょっとした痒みや湿疹などはたまに出ることもありますが、Tacですぐ治るレベルのものなので問題ないです。
ちなみに症状が出る部位は大体、背中・腹・尻あたりですね。その中でも一番出やすいのは背中かな。
アメリカ治療前の話なんですが、体だけでなく顔と頭の症状もかなり酷かったんですが、この辺は一番回復した部位ですね。
顔・頭に症状が出たのは全身の中でも最後のほうだったので、もともと症状が出にくく回復しやすい部位だったんでしょう。
頭にいたっては痒みは皆無に等しく、もう掻くことはなくなりました。治療前の、頭皮から血が出るまで掻きむしり続けたあの痒みはなんだったんだろうといった具合です。
この調子で体のほうも完全克服を目指したいですね。
次はショートバーストのことでも。
帰国１年目に２度ほど経験してます。１度目は帰国してすぐに。２度目はその数ヵ月後だったかな。２度目のほうはブログにも書き忘れたのでよく覚えてないです。
１度目のときは、たしか毛膿炎になったんだっけ。そして２度目のショートバースト以降は、ドクターのお世話になることもなく順調です。
やはり帰国してから１年が肝ですね。ある程度安定してしまえばこっちのもん。
アレルギーのほうは、今春の花粉症が結構強かったですね。去年よりも。
クラリチン１日２錠を数日間続けても効果が無かったので、仕方ないので市販の即効性の強い鼻炎薬を飲んでました。
さすがに強いやつだけあって、飲んですぐに鼻水が止まりました。そのかわり眠気との闘いを余儀なくされましたが・・・。
アレルギーテストで、主に植物関係に＋３が多かったので花粉に弱いのは仕方ないとはいえ、いまだ花粉症を克服できていないのがちょっと残念です。
一応アレルギー治療の終了まであと２年はありますが、もしかしたら治療を終えても完全克服できていない可能性もありますね。
でもそれはそれで仕方ないかなと思います。効果には個人差のある治療ですから。
とりあえずしっかり５年やり遂げることを念頭に、今後も注射を継続していこうかと思います。もう少し花粉症の症状が和らぐことを期待しつつ。
ちなみに接触性のアレルギーは持ってないです。食べ物とか洗濯用洗剤とかの問題もありません。
現在使っている薬について
Tac・・・もちろん帰国当初の頃よりも使う回数はどんどん減っている。
ヒドロコルチゾン・・・顔用の軟膏。前述の通り、顔に症状が出ることはもう滅多にないのでTac以下の使用回数です。
ムピロシン・・・月に３日間使用するだけなので、使い切るのにあと何年かかるのだろうか・・・。
そういえばムピロシンを塗ると、塗ったところがほのかに熱くなるけどこれが普通なんですかね。まあ問題ないようなので気にせず使ってますが。
クラリチン・・・アレルギー注射の日だけ服用。普段は使っていません、花粉の時期（春）を除いては。
ちなみにアメリカで購入した分は切れたので、今は日本のクラリチンを使っています。特別安いわけでもなく残念。
使わなくなった薬について
ドキセピン・・・個人的に相性が悪すぎる薬。まず、痒み止めとして役に立ったことがない。１日の限界量を服用しても効果は感じられなかった。
それに飲んでしまうと１日中だるくなってしまう。しかも半端じゃないレベルのだるさ。自転車をこぐのも精一杯だったときもあります。
そして極度のだるさ故に、憂鬱な気分にもなってしまいます。ドキセピンって抗鬱剤なのに(^^; 自分には強く作用しすぎてしまうのだろうか・・・。
１カプセル飲んだだけでこれだけの状態になってしまうので、たくさん余ってて勿体ないけれど使わないことにしています。
以上の話は、あくまで僕の場合です。他に使われてる患者さんたちは、しっかり効果が出てて特に問題なく使えているんでしょうか。
ファイソヘクス・・・体が安定してからは使わなくなった。特に問題ないのでもうずっと使っていない。
プラスチベース・・・薬ではないけれど、一応使わなくなったものということで。
前述の通り、もうほとんど皮膚が乾燥しなくなったので使う機会がない。絶縁状態に近い。今後、はたして出番はあるのか。
エピペン・・・未使用。
スズメバチに襲われてアナフィラキシーショックを起こしたときにでも使うか。
・・・といった具合に、現在のケア、症状、アレルギー、薬などについてまとめてみた。
もう何年振りであろう長文を書いたおかげでくたびれてしまいましたが、色々と再確認できてよかったです。
それと余談ですが最近、お酒を嗜むようになりました。
治療前は、飲むと体の熱さから痒みが出たりして気持ちよく飲めませんでしたが、体を治した今は本当にいい気分で飲めています。下戸ですけどね〜。
- 2008/12/17(水) 07:33|
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こんにちは。お久しぶりです。
なんかもう、更新頻度が季節ごとになってきてますね（＾＾；
そんなこんなで関東では木枯らしも吹き始めてすっかり秋模様。
そしてアレルギー治療のボトルのほうも使用期限が迫ってきたので注文しました。
今回で四度目かな。そうそう、来月で治療を開始して３年になります。
やっと折り返しを過ぎました。残るはあと２年。
帰国当時は、まだまだ先は長いな〜っていう印象でしたが、気付けば半分を過ぎていました。
だらしがない性格の僕ですが、よく脱落せずにここまで続いたな〜。やっぱり健康とお金（笑）がかかってると違いますね。
この調子でアレルギー治療を完遂させてやりたいと思います。
そういえば今が円高で助かりますねー。ボトルの注文にもそれなりのお金がかかるし。
自分が渡米した頃は、１ドル１２０円ぐらいで涙目だったなぁ……クッ！！
円高のときに渡米できた人が羨ましいですなぁ。
昨日のドクター来日講演に参加された方々、お疲れ様でした。
僕は行けませんでしたが、このような講演が年に一度でもあると本当にいいですね。
少しずつでも病に対する正しい知識が世の中に広まっていくことを願っています。
マセソン先生、高沢さん、明石さん、今年もお疲れ様でした。
- 2008/11/09(日) 01:42|
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アレルギー治療の注射ボトルの使用期限が近くなってきたので注文した。今回で三度目。
治療を開始してもう二年が経ったんだなぁ・・・。終了まで早くてあと一年、遅くて三年か。
まだどのくらいの長さになるのかは分かりませんが、この調子で継続してきっちり治療を終えたいと思います。
肉体改造のほうも順調に続いてます。筋力はいい具合にアップしているんですが、柔軟性がなかなか伸びませんね。
いろいろ調べてみたんですが、体を柔らかくするにはやはり時間がかかるみたいです。
頑張ります。
- 2008/01/28(月) 00:25|
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明けましておめでとうございます。
昨年はほとんどブログを更新できませんでしたが、今年もあまり変わらないと思います（笑）
とりあえず体調面では特に問題もなく過ごせています。
あとは今後の人生の進むべき道を見つけて、精神的にも落ち着けるようになりたいですね。
さすがにもう年齢的にも余裕をこいていられなくなってきたので今年はマジで頑張らないと。
ということで今年の目標は、一番はやはり仕事面のことですかね。それに加えて肉体改造！
過去の体の写真を見ていただければ分かると思いますが、自分は痩せ型・・・というより体重が50キロ以下なのではっきりいって痩せ過ぎなわけです。
それじゃあいかんというわけで、筋力トレーニングや栄養学についてちょいと勉強して11月あたりから実際にトレーニング生活を始めてみました。
現在ちょっとずつですがいい感じにがっしりしてきたので、この調子でトレーニングを継続することがもう一つの今年の目標ですね。とりあえず55キロあたりを目指して頑張ります。
それと柔らかい体も手に入れたいので柔軟のほうも頑張らねば。
以上、今年の目標もとい意思表明でした。少し気合が入りました（笑）
まだまだ乾燥の季節が続きますが、みなさんもケアには気をつけてお過ごしくださいね〜。
本年も皆様にとって良き年でありますよう、心よりお祈り申し上げます。
- 2008/01/01(火) 02:53|
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